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हल्द्वानी- बोर्ड परिणाम के बाद विद्यार्थी भूल कर भी न करें ये गलती, पढ़े डॉ. नेहा के महत्तवपूर्ण टिप्स

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उत्तराखंड बोर्ड परीक्षा का रिजल्ट घोषित हो चुका है। जिसके साथ ही विद्यार्थियों और अभिभावकों का लंबे समय का इंतजार भी खत्म हुआ है। जाहिर है रिजल्ट सभी विद्यार्थियों के लिए सामान नहीं रहा होगा, ऐसे में हल्द्वानी के मनसा क्लिनिक की मनोचिकिस्तक डॉ. नेहा शर्मा की माने तो बोर्ड परीक्षा के नतीजों को विद्यार्थियों को वास्तविक्ता में व धैर्यपूर्वक स्वीकारना चाहिए। उनकी माने तो अंक ही सब कुछ नहीं होते आपके ज्ञान की महत्तवपूर्णता अधिक है। वह कहती है कि कई बार बच्चें मेहनत करते है पर परिणाम उनकी मेहनत के अनुकुल नहीं आते है।


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ऐसे में उनको वास्तविक्ता को स्वीकार कर आगे बढ़ना चाहिए। जिदंगी अनमोल है, एक बार मिलती है। अच्छे मार्क्स दोबारा मेहनत करके भी लायें जा सकते है। डॉ. नेहा कहती है कि विद्यार्थियों को सोचना चाहिए की मेहनत उनके हाथ में है लेकिन परिणाम किसी भी चीज़ के हमारे हाथ में नहीं होते। ऐसी स्थिती में वह विद्यार्थियों को खुद पर विश्वास रखने की सलाह देती है। वह अभिभावकों को भी साकारात्मक तरीके से बच्चों को सहयोग करने की राय देती है।

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इन मनोवैज्ञानिक तरीकों से खुद को रखें स्ट्रैस फ्री

– धैर्य व सकारात्मकता से अभिभावक परीणाम को देंखे।
– बच्चों के मनोबल को बढ़ाये
– वास्तिकता को स्वीकारकर जीवन में आगे का लक्ष्य बनायें
– नकारात्मक परिणाम होने पर परिणाम को स्वीकार करें व दोबारा मेहनत करें।
– दूसरों से खुद की तुलना न करें
– बच्चे अपनी महत्तवपूर्णता को ध्यान में रखें व पुन प्रयास करें।

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