कमर और पीठ दर्द से है परेशान, डा. एनसी पाण्डेय से जानिये उपाय

अक्सर लोगों को कमर और पीठ दर्द की शिकायत रहती है। इसके कई कारण हो सकते है जैसे सर्जिकल डिलिवरी, गलत तरीके से सोना या उठना-बैठना आदि। महिलाओं को आमतौर पर ऊंची हील की सैंडल पहनने से भी कमर दर्द होने लगता है। वैसे तो पीठ और कमर दर्द का ऐलोपथी के जरिये इलाज मौजूद है, लेकिन आयुर्वेदिक चिकित्सा में इन दोनों तरह के दर्द का स्थायी उपचार उपलब्ध है। कमर और पीठ दर्द का आयुर्वेदिक उपचार क्या है। यह जानकारी साहस होम्योपैथिक क्लीनिक के विशेषज्ञ डा. एनसी पाण्डेय ने दी।

हर बार की उन्होंने कमर और पीठ दर्द को लेकर एक वीडियो डाला है जिसमें उन्होंने कैसी की समस्या से निजात मिल सकें उसकी जानकारी दी है।

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