हल्द्वानी - ग्राफ़िक एरा में ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन की कार्यशाला का आयोजन, जानिए क्यों किया जाता है यह ध्यान 

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हल्दूचौड़ - ग्राफ़िक एरा में तीन दिवसीय ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन और टीएम-सिद्धि पर कार्यशाला का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम महर्षि विद्या मंदिर और ग्राफ़िक एरा (Graphic Era Haldwani) ने साझा रूप से आयोजित किया। इस कार्यक्रम में शैक्षणिक विषयों के पारंपरिक अध्ययन में चेतना से अध्ययन और अनुसंधान को जोड़ने पर परिचर्चा हुई। मस्तिष्क की क्षमता का पूर्ण उपयोग विकसित करने के लिए ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन और टीएम-सिद्धि के बारे में भी कार्यक्रम में बताया गया, जिससे की छात्रों की पूर्ण सक्षमता को जागृत करने में अध्यापकों को मदद मिल सके। इस कार्यक्रम में कुमाऊँ क्षेत्र के 17 महर्षि विद्या मंदिर के 129 अध्यापकों ने भाग लिया।  


कार्यशाला में राकेश गुणवंत (प्रधान अध्यापक, महर्षि विद्या मंदिर हल्द्वानी ) ने ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन और टीएम-सिद्धि के सभी पहलुओं पर प्रकाश डाला जो की महर्षि कॉन्सियसनेस बेस्ड एजुकेशन के निदेशक भी है। ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन कार्यक्रम एक प्रकार का ध्यान है। आप अपने आप को गहरी चेतना में स्थापित करने के लिए चुपचाप किसी शब्द या वाक्यांश को अपने मन में दोहराते हैं। ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन तकनीक से आपके रक्तचाप को कम करने और तनाव को कम करने सहित कई स्वास्थ्य लाभ पाए गए हैं। एमसीबीई की क्षेत्रीय समन्वयक रीता पांडे ने तीन दिवसीय कार्यक्रम की अध्यक्षता की। उन्होंने विभिन्न विषयों पर गहन ज्ञान प्रस्तुत किया


कार्यक्रम के दौरान ग्राफ़िक एरा हल्द्वानी कैंपस के निदेशक डॉ मनीष बिष्ट, पुष्पा जोशी, कनिका शाह, रीमा बिष्ट समेत कई लोग मौजूद रहे।
 

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