घर के किचन में मौजूद हैं ये बेहतरीन पेनकिलर्स

By Tarun Saxena | Jul 28, 2022, 05:30 IST

News Today Network- हम हफ्ते या महीने में छोटे-मोटे दर्द से दो चार होते ही हैं। कभी पेट दर्द तो कभी सिर दर्द, कभी पैरों का दर्द या कान का दर्द हमें या हमारे घरवालों को हो ही जाते हैं, और फिर हम क्या करते हैं? दर्द शुरू होते ही कुछ लोग पेनकिलर गटकना शुरू कर देते हैं। जिससे दर्द से मुक्त तो हो जाते हैं लेकिन अपने लिवर और किडनी को कष्ट पहुंचाकर। यदि हम जान लें कि हमारे किचन में ऐसी कई अद्भुत चीजें हैं जो हमारे दर्द को खत्म कर सकती हैं वह भी बिना किसी साइड इफेक्ट के तो हम दर्द से मुक्त भी हो जाएंगे और हमारे लिवर किडनी जैसे अमूल्य अंगों को भी कोई कष्ट नहीं होगा। आयुर्वेद के जाने माने डॉ अबरार मुल्तानी ने हमें बताया कि किचन में मौजूद वो कौन सी 8 चीजें हैं जो हमें दर्द से मुक्ति दिलाती हैं।

1. अजवाइन

आयुर्वेद के अनुसार अजवाइन एक वतानुलोमक (गैस को निकालने वाली) औषधि है। इसलिए पेट के दर्द में यह बेहद उपयोगी है। आधा चम्मच अजवायन को गर्म पानी के साथ फांकने से पेट दर्द में तुरंत आराम मिलता है।

2. अदरक

अदरक भी वातशामक (दर्द उत्पन्न करने वाले वात को बैलेंस करता है) है इसलिए यह भी एक दर्द निवारक दवा है। सर्दी के कारण होने वाले सिरदर्द में सूखी अदरक को पानी के साथ पीसकर उसका पेस्ट बना लें और इसे अपने माथे पर लगाएं। इससे थोड़ी देर में सिर दर्द दूर करने में मदद मिलेगी।

3. लौंग

लौंग का प्रयोग खास तौर से दांतों के दर्द में किया जाता है। भुने हुए लौंग का पेस्ट लगाकर या फिर लौंग के तेल का फाहा दर्द वाले दांत पर रखकर दांतों का दर्द दूर कर सकते हैं।